类型：生活服务 大小：143.39MB 更新：2026-01-23 12:53
标签：
软件简介
睡眠记录app是一款功能丰富的睡眠辅助软件，软件可以帮助用户详细地记录下来晚上的鼾声与梦话内容，帮用户记录晚上的睡眠质量，并提供一份详细的睡眠报告，轻松了解自己的睡眠状态。睡眠记录app涵盖了多种相关的信息，满足不同用户的睡觉需求，带来了更多的优质服务，随时随地在线睡觉使用，轻松在线快速入睡，享受智能睡眠模式。
1、在本站下载安装点击打开进入app，首页有睡眠音乐、睡眠报告、精选歌单等版块，点击助眠。
2、进入记录睡眠页面，设定睡眠时间，点击继续。
3、确保手机保持充电状态并水平放置于枕头旁即可进入记录睡眠模式。
4、长按继续按钮可以查看入睡时间、起床时间、睡眠质量。
1、【音乐助眠】
丰富曲目，从海底的悠扬旋律到风吹麦浪的轻柔节奏，每一段音符都是一场冥想之旅，穿越忙碌的白天进入宁静的夜晚。
2、【睡眠监控】
追踪睡眠质量，通过智能监测功能，记录你的睡眠时长和质量，为你提供全面的睡眠报告，更好地了解自己的睡眠状态。
3、【睡眠报告】
显示详细指标，软件提供详细的睡眠报告，分析睡眠深度、入眠时间等多项指标，帮助你调整作息，迎接更健康的生活。
4、【功能简单】
无论你是助眠新手还是经验丰富者，睡眠记录app都提供简单易用的界面和功能，能让你轻松上手，尽情享受宁静的夜晚。
1、轻松帮助你缓解失眠，轻松入眠。
2、纾解压力与焦虑，阻隔吵人噪音。
3、小睡一下，让自己睡眠不被打扰。
4、 使用更多助眠音乐， 更加专注。
睡眠记录app功能丰富，用户能够根据自己的需求进行设置，软件能轻松的记录用户的睡眠数据，帮助用户更好的进行调整，是一款非常专业实用的线上睡眠辅助软件。
v1.5.1版本
-增加了睡眠记录噪音检测。
-增加了小憩的功能
-优化了使用体验
软件信息
同类推荐
相关攻略
《代号鸢官网在哪
代号鸢是一款三国类型的乙女养成游戏，很多小伙伴都想要了解和体验这款游戏但是无奈不了解如何进入官网，下面就让小编带着大家了解一下代号鸢官网入口吧。
《火柴人联盟3攻略大全与玩法指南
火柴人联盟3这款游戏是很多玩家关注的重点，这款游戏的玩法是非常重要的内容，本次就为大家带来了火柴人联盟3攻略大全，也是武装选择、天赋机武塔及机核系统指南，非常全面的内容，想了解的朋友可以参考，希望大家喜欢。
《三国谋定天下S7武将张宁前瞻爆料
三国谋定随着不断地更新，各种不同的活动也是接踵而来，很多的玩家对于每一次的更新可以说都是充满了期待，今天在这里小编将为大家详细的介绍一下关于游戏当中的S7武将张宁前瞻，帮助更多的玩家可以更好的了解，感兴趣的玩家一起看看吧！
《鬼谷八荒手游火剑流图文攻略
鬼谷八荒手游火剑流是很多玩家关注的重点内容，火剑流的玩法是非常重要的，其中技能与秘籍是玩法的关键，本次就为大家带来了鬼谷八荒手游火剑流图文攻略，也是火剑流技能、机制、秘籍及逆天改命指南，非常全面的内容，想了解的朋友千万不要错过。
《鬼谷八荒手游器灵法宝攻略大全
鬼谷八荒手游器灵法宝是很多玩家关注的重点内容，其中器灵法宝的搭配与获取是非常重要的，本次就为大家带来了鬼谷八荒手游器灵法宝攻略，包括器灵法宝获取、搭配及提升指南，非常全面的内容，想了解的朋友可以参考，希望能帮到大家。
《航海王壮志雄心格斗宗师攻略汇总
航海王壮志雄心这款动作游戏是很多玩家喜欢的重点，其中格斗宗师大家玩过吗，这是一套爆发非常高的流派，本次就为大家带来了航海王壮志雄心格斗宗师攻略，包括格斗宗师角色、技能及玩法指南，非常全面的内容，想了解的朋友可以参考，希望能帮到大家。
《gta5pc版作弊码有哪些
GTA5可以通过输入作弊码，来让角色获得无限生命、金币，或者直接获得载具，大幅改善游戏体验，可以为更多玩家带来更好的游戏体验感，当然还有很多不同的福利哦，那么GTA5作弊码有哪些呢?本次光耀菌就整理了作弊码合集，快来了解一番吧!
《鬼谷八荒手游全结局说明及气运效果
鬼谷八荒手游中结局是很多玩家关注的重点内容，本次就为大家带来了鬼谷八荒手游全结局详解，也是结局衣服专属气运效果说明，非常全面的内容，想了解的朋友可以参考，希望能帮到大家。
7.7分
170人评价
